Bất cứ cô gái nào đều mong muốn có một diện mạo thật xinh đẹp. Bởi không thể phủ nhận rằng ngoại hình có ảnh hưởng rất lớn đến tính cách, cơ hội và các mối quan hệ của bạn. Liệu bạn đã biết cách để trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày chưa? Chỉ bằng một số thay đổi nho nhỏ dưới đây, chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ với diện mạo mới tự tin, tỏa sáng và xinh đẹp hơn của mình đó!
Cách để trở lên xinh đẹp hơn có khó không?
Contents
Cách để trở nên xinh đẹp không cần trang điểm
“Tốt gỗ hơn tốt nước sơn” là câu nói được răn dạy từ bao đời nay. Tuy nhiên thành thật mà nói, nếu dáng vẻ bên ngoài của bạn chưa đủ thu hút thì chắc chắn sẽ chẳng có ai muốn tìm hiểu tới vẻ đẹp tâm hồn. Do đó để tự tin hơn, hãy chú ý chăm sóc bản thân thật xinh đẹp nhé!
Kiểm soát cân nặng tốt
Cân nặng có ảnh hưởng rất lớn đến độ xinh đẹp, vóc dáng và vẻ ngoài long lanh. Bạn có thể dựa vào chỉ số BMI của mình để kiểm soát lượng calo cần nạp và tiêu hao. Đây là cách hiệu quả và khoa học nhất để kiểm soát cân nặng.
Ngoài ra việc ăn uống đúng cách còn bao gồm cả các loại thực phẩm trong thực đơn ăn. Thay vì ăn toàn đồ ăn sẵn hoặc thực phẩm chiên rán, đầy dầu mỡ bạn nên ưu tiên các món ăn thanh đạm, có chứa nhiều vitamin và chất xơ. Chúng không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, vóc dáng và làn da của bạn đó!
Thay đổi kiểu tóc phù hợp
Có thể bạn chưa biết: Chọn lựa kiểu tóc phù hợp cũng có ảnh hưởng rất nhiều đến “độ hoàn mỹ của giao diện”. Tương ứng với từng kiểu mặt chúng ta có thể dễ dàng chọn lựa kiểu tóc phù hợp để che đi khuyết điểm, tôn lên các nét đẹp của khuôn mặt. Nếu bạn vẫn chưa chọn được kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt mình thì có thể tham khảo thêm qua các nguồn internet hoặc đến salon uy tín để được hỗ trợ.
Luôn giữ cơ thể sạch sẽ và thơm
Ngoài đẹp, giữ cơ thể luôn sạch và thơm cũng là một cách để trở lên xinh đẹp hơn. Đúng vậy sở hữu một mùi hương quyến rũ có thể tạo nên sức hút khó có thể chối từ. Thử nghĩ xem đẹp đến mấy mà có mùi khó chịu thì liệu có ai dám đến gần bạn không?
Có khá nhiều cách để giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ và thơm tho. Ví dụ như: Sử dụng body mist, nước hoa, nước xả vải, lăn khử mùi,… Trang phục nên chọn loại thấm hút tốt, thoáng khí tránh tình trạng mồ hôi gây ra mùi cơ thể.
Giữ hàm răng trắng sáng
Một nụ cười tươi và hàm răng trắng cũng là một “vũ khí” sát thương mạnh của các cô gái xinh đẹp. Làm gì có ai có thể chống cự được nụ cười tỏa nắng xinh đẹp chứ!
Để tự tin khi cười, bạn nên chú ý đến sức khỏe răng miệng, cơ thể và độ sáng của răng. Ngoài làm sạch bằng bàn chải có thể kết hợp dùng miếng dán trắng răng, nước súc miệng, tăm nước,… Nếu răng bị lệch hay có bất kỳ vấn đề gì hãy tới nha sĩ để được chăm sóc tốt nhất.
Chọn trang phục phù hợp
Chọn trang phục với kiểu dáng và màu sắc phù hợp cũng sẽ giúp nâng tầm vẻ đẹp và gu thẩm mỹ của các cô nàng xinh đẹp. Rõ ràng việc chọn trang phục phù hợp với vóc dáng sẽ giúp che dấu đi khuyết điểm, tôn lên các đường cong của cơ thể.
Lưu ý: Đừng chọn đồ quá chật sẽ làm lộ khuyết điểm đồng thời không nên mặc đồ rộng nếu không muốn nó che lấp hết đi sự hấp dẫn của bạn. Bên cạnh tính thời trang, nên chọn quần áo phù hợp với ngữ cảnh để trở thành cô gái vừa xinh đẹp, có gu, vừa tinh tế bạn nhé!
Làm sạch móng tay, móng chân
Không nhiều người chú ý đến việc làm sạch móng tay và móng chân khi chăm sóc, yêu chiều bản thân. Dù chỉ là những thao tác đơn giản nhưng việc làm sạch móng thường xuyên sẽ thể hiện bạn là một con người sạch sẽ và gọn gàng. Ngoài ra nó còn giúp đôi tay, chân trở nên trắng trẻo, xinh đẹp hơn.
Một mẹo khá hay mà bạn có thể áp dụng khi làm sạch móng đó là ngâm chân, tay trong nước cốt chanh hoặc chà sát bằng các miếng chanh. Thao tác này sẽ giúp móng của bạn trắng và đẹp hơn.
Chăm sóc lông mày
Phái đẹp ở thế kỷ 21, ra đường có thể quên ví, quên tiền hay điện thoại nhưng nhất định đừng quên kẻ chân mày nhé. Không nhiều người quan tâm đến việc tỉa hay chăm sóc lông mày. Tuy nhiên trên khuôn mặt, lông mày có ảnh hưởng rất lớn đến vẻ đẹp cũng như sự thanh thoát.
Việc dọn dẹp, cắt tỉa lông mày thường xuyên sẽ giúp khuôn mặt trở lên tinh tế, xinh đẹp hơn. Nếu bạn là người sở hữu đôi lông mày nhạt thì hãy học ngay cách kẻ và dáng lông mày phù hợp với mình để trở nên xinh đẹp hơn bội phần.
Ngủ đủ giấc & Uống đủ nước
Uống đủ nước và ngủ đủ giấc là hai thói quen tốt cần phải được duy trì nếu muốn có một vẻ ngoài xinh đẹp, tươi tắn và tinh thần vui vẻ. Hơn nữa nếu bạn không muốn “dọa” người với một gương mặt hốc hác, bọng mắt và đôi mắt đen gấu trúc vì thiếu ngủ thì hãy tuân thủ ngay nhé!
Chưa kể đến việc thiếu nước hay thiếu ngủ đều là nguyên nhân khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa, xuất hiện vết chân chim cùng khá nhiều các vấn đề khác. Do đó dù có bận đến đâu hãy luôn duy trì thói quen uống 2L nước mỗi ngày và ngủ đủ 8 tiếng để bảo toàn và nâng cấp sắc đẹp.
Giữ thói quen tập thể dục
Tập thể dục là một thói quen tuyệt vời với rất nhiều lợi ích. Nó không chỉ giúp cơ thể cân đối hơn mà còn đặc biệt tốt cho tinh thần và làn da của bạn. Đây là cách đốt cháy mỡ, thải độc, đổ mồ hôi vô cùng hiệu quả, an toàn. Là một cô gái hiện đại, ngoài việc phát triển bản thân, đừng quên tập thể dục đều đặn để có được một giao diện hoàn hảo, thu hút mọi người.
Hãy luôn là chính mình
Bạn có biết khi nào một cô gái xinh đẹp, tỏa sáng nhất không? Nhan sắc không phải tất cả, tự tin là chính mình mới là trạng thái tốt nhất. Với cá tính riêng biệt, bạn sẽ không bị che lấp bởi bất kỳ ai mà sẽ luôn nổi bật, thu hút khiến mọi người chú ý và nhớ đến.
Để làm được vậy ngoài việc chăm chút cho bản thân, đừng quên phát triển bản thân tốt hơn mỗi ngày. Ngoài ra bạn cũng có thể tìm kiếm thêm những sở thích của bản thân mình để cuộc sống thêm thú vị và màu sắc hơn.
Massage thường xuyên
Massage không chỉ được thực hiện tại các spa mà chúng ta còn có thể tự massage tại nhà trong khoảng 3 trong 7 phút. Chỉ với các thao tác đơn giản sẽ giúp làn da đàn hồi tốt hơn, trẻ hóa và tăng cường lưu thông máu. Hơn nữa thói quen này cũng giúp cơ thể thư giãn và tận hưởng để có một tinh thần thoải mái, trẻ trung.
Cách để xinh đẹp hơn từ tâm hồn
Vẻ đẹp hình thức và tâm hồn luôn được nhắc đến cùng với nhau. Rõ ràng để đẹp toàn diện, dáng vẻ bên ngoài thôi chưa đủ. Người ta thường nói “Tâm sinh tướng”, tức là khi tâm đẹp thì ắt hẳn vẻ ngoài cũng sẽ có sự thay đổi. Vậy làm thế nào để có một tâm hồn đẹp?
Sức mạnh của tâm niệm
Tâm niệm được hiểu là bên trong của một con người. Về cơ bản nó không có quá nhiều sự khác biệt với dáng vẻ bên ngoài. Bởi vẻ đẹp là sự phản ánh của nội tâm người đo. Dĩ nhiên một người luôn mang thù hận trong tâm sẽ có khuôn mặt khó khăn, khiến người khác sợ sệt, ghét bỏ. Đổi lại người có tấm lòng lương thiện, từ bi thường có vẻ ngoài nhã nhặn, hòa nhã và phúc hậu.
Vậy một người đẹp cả dung mạo và tâm hồn thì sẽ như thế nào? Ngoài vẻ đẹp có thể nhìn thấy bằng mắt thường, chúng ta có thể cảm nhận thông qua cách họ đối đãi với mọi người, với cuộc sống. Họ luôn bình thản đối diện, không so bì, tị nạnh, không oán trách, kêu than. Có lẽ vì vậy giúp diện mạo bên ngoài cũng trở nên xinh đẹp, thu hút hơn. Không chỉ vậy cách sống này cũng sẽ giúp bạn có những mối quan hệ tốt cùng các trải nghiệm tuyệt vời.
Kiểm soát cơn giận
Nhẫn nhịn, kiểm soát cơn giận không chỉ tốt cho mọi người mà còn tốt cho chính bản thân bạn. Rõ ràng nóng giận chỉ là cách bộc phát ra bên ngoài cảm xúc nhất thời của mình. Nó không chỉ không giúp giải quyết sự việc mà còn khiến cảm xúc của mọi người tệ hơn. Dĩ nhiên cũng sẽ có ảnh hưởng ít nhiều đến tâm và dáng vẻ của bạn.
Khen ngợi người khác nhiều hơn
Có một sự thật không thể chối cãi rằng: Ai cũng muốn được khen và đều thích nghe lời ngọt ngào. Lời khen hay lời dễ nghe được đề cập ở đây là lời nói thật lòng, xuất phát từ trong tâm.
Lời khen như một sự công nhận cho cố gắng và nỗ lực của mỗi người. Có thể nó không đem đến lợi ích gì về mặt hình thức nhưng lại là cách giúp tinh thần tốt hơn. Cho nên nếu dùng nhiều lời hay ý đẹp, thiện ngôn thì không những có thể giúp đỡ cho người khác mà còn giúp bản thân thiện lành và xinh đẹp hơn.
Thường xuyên mỉm cười
Người ta thường nói rằng: Nụ cười của thiếu nữ giống như một đóa hoa xinh đẹp. Nụ cười khiến con người ta cảm thấy rung động, vui vẻ, thoải mái và dễ dàng đến gần, thân thiết với nhau hơn.
Theo đó người thường xuyên cười chính là đem thiện ý nguyện trao cho những người khác. Nó chẳng những không mất phí mà còn sản sinh ra được giá trị tinh thần vô cùng lớn cho cả bản thân và người đối diện. Đôi khi tâm trạng thật tồi tệ, chỉ cần nhìn thấy những nụ cười trên môi ta bất giác mỉm cười. Lúc ấy mọi khó khăn, buồi tủi cũng vơi bớt đi phần nào.
Thanh lọc lành mạnh
Cơ thể và tâm hồn chúng ta mỗi ngày đều phải tiếp xúc và chứa đựng rất nhiều thứ cả tiêu cực và tích cực. Nếu cứ giữ khư khư chúng trong lòng, đến thời điểm giới hạn sẽ làm xáo trộn tâm lý, tạo cảm giác bí bách và khó chịu. Thay vì vậy bạn nên thanh lọc cả thể xác và tinh thần, bỏ đi những thứ giá trị không còn hữu ích với mình nữa.
Đây được xem như một động thái “dọn kho”. Để mà từ đó có thể nhận thêm những điều tích cực, bỏ đi những ảnh hưởng không tốt nuôi dưỡng tâm hồn. Bằng cách này những thứ còn lại sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn, thoải mái hơn. Điều này cũng được thể hiện rõ ở ngoại hình.
Thiền định
Thiền định là thói quen tốt đang được rất nhiều người áp dụng. Bạn chỉ cần dành vài phút tĩnh lặng để lắng nghe từ tận sâu trong tâm hồn mình. Thiền định thường xuyên sẽ giúp sắp xếp lại các suy nghĩ, thấu hiểu bản thân để cảm thấy thoải mái hơn, làm tiền đề cho sự phát triển sau này.
Nếu bạn đang tập ngồi thiền, nên tập trung vào hơi thở. Song song với đó cho phép suy nghĩ của bản thân tự do đến và đi. Tĩnh lặng quan sát chúng để hiểu rõ hơn về bản thân.
Làm tình nguyện
Cho đi cũng là cách để giải tỏa căng thẳng, làm đẹp tâm hồn cực kỳ hiệu quả. Làm tình nguyện là hoạt động công ích giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn mà không cần sự đền đáp. Bạn có thể làm tình nguyện tại các trại trẻ mồ côi, dọn dẹp đường phố, viện dưỡng lão, vùng sâu vùng xa,… Ở bất cứ đâu đều được chỉ cần có thể giúp đỡ mọi người. Bằng cách cho đi, chúng ta sẽ nhận được nhiều hơn những giá trị tuyệt vời. Đó là sự nhẹ nhõm trong tâm hồn, là sự bình yên trong guồng quay công việc bận rộn.
Một số lời khuyên hữu ích cho các cô gái
Để trở thành một cô gái hiện đại, tự tin và xinh đẹp, dưới đây là một vài lời khuyên rất hữu ích dành cho bạn!
Phần lớn các bạn trẻ thường có xu hướng sống ảo với những bức hình nghìn like và comment. Tuy nhiên thực chất có thể mọi người vốn không quan tâm nó như những gì bạn đang nghĩ. Nếu phải dùng đến camera, thay vì chỉ quay vào mặt mình hãy để nó cùng mình nhìn ra thế giới rộng lớn ngoài kia.
- Là con gái đừng quá mạnh mẽ, cùng đừng quá phụ thuộc. Ai trên đời cũng cần một điểm tựa tinh thần để được vỗ về lúc mỏi mệt. Dù vậy đừng dựa dẫm vào ai quá nhiều để tránh bị tổn thương quá lớn.
- Đừng sống một cuộc đời quá đơn giản, đừng an phận và thỏa hiệp quá nhiều. Có rất nhiều lý do để bạn được sinh ra trên đời này chứ không phải chỉ là lấy chồng và sinh con.
- Xinh đẹp cũng tốt, sành điệu càng tuyệt vời và nhất định phải học tập thật giỏi, tự chịu trách nhiệm cho cuộc đời của mình. Bởi một người đàn ông giàu có thể mua biệt thự cho bạn, nhưng sẽ không thể cho bạn sự tự do.
- Bận mấy cũng phải để mình thật xinh đẹp, biết trang điểm và ăn mặc một chút sẽ có nhiều cơ hội hơn.
- Khi buồn chán có thể học thêm một ngôn ngữ mới, nhạc cụ mới, đọc sách hoặc đi du lịch. Thay vì cứ trông chờ vào người khác, bạn hoàn toàn có thể tự tạo niềm vui cho mình.
- Hãy tập nấu ăn, không phải để nấu cho người khác mà là tự chăm sóc cho bản thân và gia đình mình.
- Phụ nữ khôn ngoan nên biết cách kiểm soát cảm xúc thật tốt.
- Ngoài xinh đẹp hãy tạo cho mình khí chất để thu hút hơn nhé!
Kết luận
Nói tóm lại đôi khi hạnh phúc không tự nhiên mà đến, đơn giản bạn cần hài lòng với hiện thực và chính mình. Xinh đẹp không phải để người khác ngắm mà là để bản thân tự tin hơn, tận hưởng trọn vẹn cuộc sống hơn. Hãy sống một cuộc đời thật xinh đẹp và kiêu hãnh thay vì một cuộc sống tầm thường.
Bạn đang tự ti với ngoại hình của mình? Bạn luôn ao ước có một vóc dáng và khuôn mặt xinh đẹp? Thực tế không có cô gái nào xấu xí cả chỉ đơn giản là bạn chưa đủ yêu và biết cách chăm sóc cho bản thân mình thôi. Trên đây là tất tần tật những thông tin về cách để trở nên xinh đẹp hơn cho cả ngoại hình và tâm hồn. Chúc bạn sớm tìm được phiên bản hoàn hảo nhất của bản thân nhé!
